Acerca de mi, Una breve presentación… 🙂
Soy mexicana, practicante de Yoga, Meditación y Reiki, me encanta el café por la mañana, disfrutar de la vida, ayudar a los demás y soy una ferviente admiradora de India y su cultura.
Actualmente comparto mi experiencia a través de cursos y talleres, me encuentro sumamente comprometida con la practica de Meditación Vipassana, mi intención es inspirar a mas personas a transformar su vida.
Practicante de Yoga, siempre aprendiendo a veces enseñando
"En junio pasado, asistí al retiro de Yoga en Xilitla, fue muy bonita experiencia, aprendí posturas para principiantes además de aprender a meditar, lo cual ayuda mucho a manejar el estrés.."
"hace poco asistí a un retiro de yoga con Glenda, y fue una experiencia muy buena, al ser la primera vez que hacía meditación y yoga, me sentí muy bien.."
El curso me resultó excelente, agradezco la seriedad y la forma como lo impartiste . Hermosa experiencia ahora sólo llevarlo a la práctica . Gracias !!!
"Glenda quiero darte las gracias por tan GRATA EXPERIENCIA ..estoy realmente encanta con el curso de hoy Bendiciones y espero tener la oportunidad de tomar el siguiente nivel.."
Namaskar amigos como ya es costumbre año tras año, una vez más dísfrutamos de nuestro retiro de Yoga y Meditación en el hermoso pueblo mágico de Xilitla. Vivimos un gran fin de semana de sanación, Leer más…
🇮🇳India por primera vez🇮🇳 Cultura, Comida, Baile, Yoga, Monumentos y mas. 🕌Viaja conmigo por India Te invito a esta extraordinaria aventura viajando 13 días ✅Olvídate de estafas ✅Olvídate de los nervios ✅Olvídate del estrés de Leer más…
Sanación energética o Thetahealing Les quiero contar acerca de esta técnica de sanación emocional o energética llamada Thetahealing.Consiste en adentrarse en lo profundo del subconsciente de la persona para llegar a la raíz de las Leer más…
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Karni Mata MandirEste templo Hinduista es dedicado a Karni Mata quien se dice es una encarnación de la diosa Durga, conocido también el templo de las ratas, ubicado en el estado de Rajasthan, un lugar Leer más…
La comida india es tan amplia y deliciosa, eso sí tiene muchas especias y es picante, si tienes problemas en el estómago pídela lo menos condimentada. Hoy voy a hablarte del famoso thali, es una Leer más…
Motivaciones para viajar a India. India es un país que atrae a millones de turistas, esto resulta curioso ya que cuál es es ese encanto, esa fascinación de visitar este país lleno de contrastes, veamos Leer más…
Sabes que es ahimsa? Yoga Más allá de las posturas. Les quiero contar un poco más acerca de lo amplio que es el estudio del yoga a profundidad, más allá de las posturas físicas, que Leer más…
Sonidos sanadores: cuencos El poder del sonido era una fuerza conocida por las antiguas civilizaciones; mediante cuencos, palos de lluvia, sonidos de la naturaleza, mantras, desarrollaron rituales ceremoniales para el conocimiento interior. En esta ocasión Leer más…
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Técnica Grounding 5 4 3 2 1 Haz Grounding para liberar la ansiedad. Haz escuchado el término Grounding, su traducción al español sería algo así como.. enraizamiento o conectarse a la tierra Es una efectiva Leer más…
Taller de Mantras Te invitamos a qué descubras el poder sanador de los mantras en este interesante taller. No requieres conocimientos previos, es un taller abierto a todo el público. Sabías que los mantras poseen Leer más…
Oportunidad en la crisis El tema que nos afecta a toda la humanidad actualmente es el virus covid19, la verdad si tenemos que ser honestos desde cualquier rincón de la tierra podemos decir que no Leer más…
Ansiedad en tiempos de coronavirus La ansiedad es muy común, y estamos rodeados de personas que la padecen y en diferente intensidad. El momento actual nos hace más propensos a sufrirla, al estar rodeados Leer más…
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Beneficios de practicar Yoga de manera regular. Si practicas yoga ya conoces y estoy segura de que has experimentado muchos de los beneficios que brinda, si eres nuevo o si estas pensando en acudir a Leer más…
Viajar a India es todo menos aburrido. India es totalmente un mundo aparte, si nunca has ido y estas planeando viajar, puedes encontrar aquí consejos reales, pero una cosa si te diría, te va a Leer más…
Miedo el aniquilador de sueños Este escrito será breve pero lleno de inspiración, solo estoy pasando por aquí para recordarte lo grandioso y valioso que eres (en caso que lo hayas olvidado o te encuentres Leer más…
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Este mes tuvimos nuestro tradicional retiro de Yoga y Meditación en el pueblo mágico Xilitla, como siempre es un privilegio descansar allá, un lugar tan tranquilo y lleno de paz, esta vez nuestro enfoque fue Leer más…
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