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Glenda Mysore

Mi experiencia.

Mi nombre es Glenda y soy practicante comprometida de Ashtanga Yoga pero tambien me encanta el giro de la modernidad del Aeroyoga. Ademas de fortalecer diariamente  la práctica de la Meditación Vipassana.

“ Ashtanga es la disciplina que ha transformado mi vida, Vipassana es el bálsamo que equilibra mi ser interior”.

Empecé practicando Yoga desde el 2008 de manera intermitente, poco a poco fortalecí mi práctica complementándola con mi primer entrenamiento en 2012 de ahí no he parado de seguir practicando y aprendiendo de manera formal con maestros de renombre internacional como Mark Robberds, Michael Gannon y Doug Swenson y he emprendido viajes a India para practicar ashtanga con Saraswathi en Mysore, a la par de estudiar chanting (mantras) y sánscrito (antiguo lenguaje de la India), cocina hindu y ayurveda (la milenaria ciencia de la vida).

2017 y 2018 han sido grandiosos años de preparación presencial y en línea con maestros de India, además que he impartido talleres para compartir estos conocimientos.

He desarrollado, cursos y talleres y retiros, basados en mi experiencia con el fin de inspirar a mas personas a mejorar su vida de manera integral, cuerpo, mente y emociones.

Mi paso por este mundo del Yoga, Meditación y Reiki, incluye las siguientes prácticas y formaciones:

2012 Entrenamiento Hatha Yoga 200 hrs con Almendra Garcia
2013 Sadhana Yoga Chi taller con Doug Swenson
2013 Asthanga Yoga taller con Amado Cavazos
2013 Práctica y taller con Marcos Jassan
2013 Inicio en la práctica  de la Meditación Vipassana
2014 Ashtanga Yoga taller con Michael Gannon
2014 Ashtanga Yoga taller con Minnar Martinez
2014 Entrenamiento Rocket Yoga con The Yoga People
2014 Asthanga Yoga taller con Amado Cavazos
2015 Semana Estilo Mysore y talleres con Mark Robberds
2015 Graduada de Master Reiki Tibetano sistema Usui

2016 Diplomado en Trofología por el Inat
2016 Entrenamiento 200 hrs Aeroyoga con Rafael Martinez
2017 Ashtanga Yoga en KPJAYI con Saraswathi en la ciudad de Mysore India
2018 Retiro Vipassana 10 días en silencio en la tradición de S.N. Goenka

2019 Servidora en Retiro Meditación Vipassana

Retiro Vipassana 10 dias en silencio

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Categorías: BlogYoga

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