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Técnica Grounding 5 4 3 2 1
Técnica Grounding 5 4 3 2 1 Haz Grounding para liberar la ansiedad. Haz escuchado el término Grounding, su traducción al español sería algo así como.. enraizamiento o conectarse a la tierra Es una efectiva Leer más…
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Taller On Line Mantras
Taller de Mantras Te invitamos a qué descubras el poder sanador de los mantras en este interesante taller. No requieres conocimientos previos, es un taller abierto a todo el público. Sabías que los mantras poseen Leer más…
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Oportunidad en la crisis
Oportunidad en la crisis El tema que nos afecta a toda la humanidad actualmente es el virus covid19, la verdad si tenemos que ser honestos desde cualquier rincón de la tierra podemos decir que no Leer más…
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Ansiedad en tiempos de coronavirus
Ansiedad en tiempos de coronavirus La ansiedad es muy común, y estamos rodeados de personas que la padecen y en diferente intensidad. El momento actual nos hace más propensos a sufrirla, al estar rodeados Leer más…
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Retiro Meditación y Yoga Xilitla 2020
Amigos una vez más dísfrutamos de nuestro retiro de Yoga y Meditación en el hermoso pueblo mágico de Xilitla. Vivimos un gran fin de semana de sanación, masaje sonoro, meditación, yoga, mantras, naturaleza, deliciosa comida Leer más…
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Beneficios de practicar Yoga regularmente
Beneficios de practicar Yoga de manera regular. Si practicas yoga ya conoces y estoy segura de que has experimentado muchos de los beneficios que brinda, si eres nuevo o si estas pensando en acudir a Leer más…
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Viajar a India por primera vez
Viajar a India es todo menos aburrido. India es totalmente un mundo aparte, si nunca has ido y estas planeando viajar, puedes encontrar aquí consejos reales, pero una cosa si te diría, te va a Leer más…
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Miedo el gran aniquilador de sueños
Miedo el aniquilador de sueños Este escrito será breve pero lleno de inspiración, solo estoy pasando por aquí para recordarte lo grandioso y valioso que eres (en caso que lo hayas olvidado o te encuentres Leer más…
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La Magia de las Mañanas
La Magia de las mañanas La mañana es hermosa, es la oportunidad de empezar de nuevo, hay una frase de Buda que dice ‘Cada mañana nacemos de nuevo, lo que hagamos hoy es lo mas Leer más…
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Chakras: Guía rápida para entenderlos
Chakras: una guía rápida para entenderlos. Probablemente has escuchado antes la palabra Chakra, su origen es sánscrito y quiere decir rueda o centro, se refiere a los centros de energía que tenemos distribuidos por todo Leer más…
