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Desbloqueate y saca tu verdadero potencial

Es posible que te sientas estancado, bloqueado o abrumado y en el peor de los casos todas las anteriores pero déjame decirte que es posible cambiar esta realidad si te esfuerzas y si pones lo mejor de ti.

Las responsabilidades, la rutina, sueños frustrados, etc., nos hacen caer en estados de vibración baja como la depresión, ansiedad y baja autoestima.

Siempre se puede mejorar nuestra calidad de vida y a veces tenemos todo para hacerlo, pero algo sucede en nuestra mente que nos bloquea y nos lleva a repetir patrones negativos.

Ahora veremos estos sencillos puntos para empezar a trabajar en nuestros bloqueos:

Pensamientos positivos

El poder del pensamiento positivo es muy grande y a menudo lo hacemos menos y le restamos importancia ya que muchas veces la queja y la crítica se encuentran enraizadas en lo mas profundo de nuestro ser, que nos resulta difícil evitarlos, mi sugerencia es cada vez que te des cuenta de que estas en el papel de víctima o de queja constante, hagas un alto y dejes de propagar esta energía negativa que es totalmente innecesaria y remplaces el pensamiento negativo a un pensamiento positivo, algo que te llene el alma, y si nada positivo llegara a tu mente, recuerda agradecer un día mas, el poder respirar el estar vivo, recuerda que la gratitud es la puerta de la abundancia.

Visualiza

Has un cuadro mental de como quieres cambiar tu vida, llena tu visualización de todos los detalles que quieras, no te limites, puedes hacer también un collage con recortes de revistas o dibujos sobre una cartulina o pizarra, llénalo con todo lo que deseas, ya que esto es en lo que trabajarás y no solo me refiero bienes materiales sino a lo intangible, la confianza, autoestima, seguridad etc, nada que mejore tu experiencia terrenal es pequeño, todo tiene su grandeza, solo debemos apreciarla.

Establece metas

Has visualizado de manera detallada que es lo que anhelas, ya sea cambiar, mejorar o dejar atrás, ahora fija tus metas realistas, es mejor de a poco que querer devorar el mundo, no digo que si tu meta es comprar un auto, te olvides de ello, mas bien es encontrar el equilibrio para salir del bloqueo auto impuesto, es decir si tu meta es conseguir un cuerpo de modelo, plantéate caminar diario 20 minutos, o si es vencer la timidez, impúlsate a la próxima vez entablar una conversación breve con un desconocido, así de sencillo y podrás lograr tus metas.

Tu mejor amigo eres tu

Recuerda que solo hay alguien en el mundo que es capaz de sacarte adelante y ese alguien eres tu, los demás pueden apoyarte y animarte pero si tu no te decides a salir del estancamiento no habra ningún poder que te ayude, así que tratate bien, respétate y ámate, di no a las situaciones que te perjudican, háblate bonito, créeme que tu mente subconsciente capta todo lo que le digas o pienses así que llénate de energía positiva.

Medita

La mejor herramienta que siempre menciono y que en lo personal significó una transformación hacia lo positivo es la meditación, dedícale unos minutos de tu día y si es posible diario a meditar, te sentirás mejor y te ayudará a dejar atrás los bloqueos.

Empieza a poner manos a la obra para salir del estado de estancamiento en el que te encuentras.

Namaste

Empieza a meditar: tips eficaces para principiantes

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