Sanación energética o Thetahealing Les quiero contar acerca de esta técnica de sanación emocional o energética llamada Thetahealing.Consiste en adentrarse en lo profundo del subconsciente de la persona para llegar a la raíz de las emociones que causan padecimientos, enfermedades, o carencias. Para hacerlo se realiza una lectura energética dónde Leer más…
Taller de Mantras Te invitamos a qué descubras el poder sanador de los mantras en este interesante taller. No requieres conocimientos previos, es un taller abierto a todo el público. Sabías que los mantras poseen tanto poder que son capaces de modificar comportamientos enraizados en el subconsciente asi como comportamientos Leer más…
Ansiedad en tiempos de coronavirus La ansiedad es muy común, y estamos rodeados de personas que la padecen y en diferente intensidad. El momento actual nos hace más propensos a sufrirla, al estar rodeados de información, llega un punto en el que puede ser desgastante emocional y físicamente, la Leer más…
Este mes tuvimos nuestro tradicional retiro de Yoga y Meditación en el pueblo mágico Xilitla, como siempre es un privilegio descansar allá, un lugar tan tranquilo y lleno de paz, esta vez nuestro enfoque fue en el Perdon. Dejame contarte un poco de lo que vivimos, la Meditación al amanecer Leer más…
Empieza a meditar: tips eficaces para principiantes Si te haz hecho alguna de las siguientes preguntas y por alguna razón has seguido de largo a la primer duda, sigue leyendo Quieres meditar? Te haces el firme propósito de meditar y no lo consigues? Piensas que es muy difícil? Empiezas a Leer más…
Mindfulness es una palabra que escuchamos mucho últimamente hasta cierto punto algo así como una palabra de moda. Pero sabes realmente lo que significa Meditación Mindfulness? Mindfulness es prestar plena y total atención al momento presente, que sucede justo ahora, sin juicios sin reproches, sin hacer mil escenarios en nuestra Leer más…
Retiro de Yoga y Meditación Xilitla 2018 Mira un poco más de lo que vivimos en nuestro retiro de Yoga y Meditación: Llegamos a la huasteca potosina y experimentamos equilibrio, armonía en la naturaleza, comida deliciosa, increíble energía, hasta la visita inesperada de un gatito. Empezamos meditando al anochecer, en Leer más…
La meditación no es una moda. Veamos esta mini guía para entender un poco mas. Actualmente es común escuchar que familiares, amigos, compañeros de trabajo, incluso tu, están viviendo demasiado estresados, los quehaceres cotidianos, la rutina, enfermedades, hasta memorias del pasado, o miedo al futuro te hacen distraerte hacia el Leer más…
Mi experiencia. Mi nombre es Glenda y soy practicante comprometida de Ashtanga Yoga pero tambien me encanta el giro de la modernidad del Aeroyoga. Ademas de fortalecer diariamente la práctica de la Meditación Vipassana. “ Ashtanga es la disciplina que ha transformado mi vida, Vipassana es el bálsamo que equilibra Leer más…
